Nutrição e Alimentação Humana – Iniciação

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Nutrição e Alimentação Humana – Iniciação

RRP110,00 €
Offer Price99,00 €

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A Alimentação é um dos fatores decisivos para a Saúde Humana.
Desde cedo, é indispensável ao Homem desenvolver hábitos saudáveis de Alimentação, por forma a contribuir para a promoção da sua qualidade de vida no Futuro.
As necessidades nutricionais diferem de indivíduo para indivíduo, em função da sua idade, género, actividade física ou estado de Saúde, pelo que é essencial adaptar a Alimentação em função destas condições.
Neste Curso, serão abordadas um conjunto de temáticas que ajudarão os Formandos a definir as regras básicas de uma Alimentação Saudável, pois não podemos esquecer que “Somos o que comemos”.

 

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No Final do Curso, o Formando deve ser capaz de reconhecer a importância de uma Alimentação Equilibrada, adoptando boas práticas alimentares que promovam a sua Saúde e bem-estar.

Profissionais da Área da Saúde, Educação e Desporto;
Outros Profissionais e Formandos que pretendam adquirir ou consolidar conhecimentos nesta Temática.

 

Módulo 1 - Nutrição - Conceitos Básicos (Conceito de nutrição e alimentação; Micronutrientes; Macronutrientes; Alimentos e características);
Módulo 2 - Avaliação Nutricional (Metabolismo; Necessidades energéticas; Necessidades nutricionais; Valor nutricional dos alimentos);
Módulo 3 - Alimentação nas diversas etapas da vida (Alimentação na gravidez; Alimentação na infância; Alimentação na adolescência; Alimentação nos adultos; Alimentação na terceira idade);
Módulo 4 - Alimentação Equilibrada (Nutrição e saúde; Roda dos alimentos; Dieta mediterrânea; Conceito de dieta; Aplicações da Nutrição no quotidiano)

 

Este curso tem a duração de 50h totalmente online (aprox. 4 semanas)

Para participar neste Curso não são necessários conhecimentos avançados de utilização do computador, ou de qualquer ferramenta informática. Apenas são necessários conhecimentos básicos no uso do Computador e acesso à Internet.

Apesar de ser um curso totalmente E-learning, terá sempre o apoio do Formador, que estará sempre disponível para esclarecer as suas dúvidas nos Fórum de Discussão.

Ao longo do Curso, o Formando deve realizar múltiplas actividades e tarefas. Tem total flexibilidade em termos de horário para realizar essas tarefas. Apenas é necessário cumprir a calendarização definida e o prazo de conclusão dessas mesmas tarefas.

O acesso à Formação Online pode ser feito a partir de qualquer Computador com acesso à Internet. Pode interromper as tarefas e concluir mais tarde, de acordo com a sua disponibilidade.


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FORMADORES

Todos os nossos cursos são elaborados e acompanhados por formadores de qualidade, garantindo assim a qualidade nos nossos recursos.


DIVERSIDADE CURSOS

Todos os dias iniciamos novos cursos e tem à sua disposição multiplos cursos para potenciar as suas competências.


PAGAMENTOS SEGUROS

Os pagamentos efetuados na página são totalmente seguros.

 


CERTIFICAÇÃO

Somos certificados pela DGERT e cumprimos todos os requisitos de formação obrigatórios. No final do seu curso receberá um certificado de formação.


FACILIDADE E DISPONIBILIDADE

Pode gerir a sua progressão de acordo com a sua disponibilidade. O curso está disponivel 24h por dia na nossa plataforma de e-learning.


SUPORTE

A equipa do iLearning estará sempre disponivel para o ajudar. Para garantir a qualidade dos nossos cursos, um formador acompanha a evolução dos alunos.

Sobre o iLearning

O iLearning é uma plataforma de ensino e formação online inovadora, que permite aos seus formandos um ensino à distância de qualidade. Com uma oferta formativa variada e atualizada frequentemente, esta plataforma de ensino pretende responder às necessidades formativas de diferentes profissionais, sempre ajustadas ao mercado de trabalho.

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